Warum Geräusche so irritierend sein können

Viele Menschen empfinden das Geräusch eines Rasenmähers als störender, wenn es von den Nachbarn kommt, als wenn wir selbst mähen. Daher sagt die Anzahl der Dezibel nicht viel über unsere Belästigung aus, so die Experten. Die Lärmempfindlichkeit liegt in uns selbst - und ist von Mensch zu Mensch und von Situation zu Situation unterschiedlich.

Rauschender Verkehr, plaudernde Kollegen, ein schreiendes Baby auf der anderen Straßenseite... Überall und jederzeit gibt es Geräusche, die uns stören könnten - aber nicht müssen. Wie lärmempfindlich man ist, steht fest, es ist ein Persönlichkeitsmerkmal, das sich höchstens im Alter verstärkt, das man aber nicht ändern kann. Verschiedene Studien zeigen jedoch, dass unterschiedliche Faktoren darüber entscheiden, wie störend Lärm auf einen wirkt.

Konzentrationsmuffel

Ein Wort zu dem schreienden Baby von gegenüber. Es kann sein, dass Sie dieses Geräusch einen ganzen Tag lang nicht bemerken, aber plötzlich ist es furchtbar störend, wenn Sie abends versuchen, die Verwaltung zu erledigen oder für eine wichtige Prüfung lernen müssen. Mit anderen Worten, wenn Sie sich konzentrieren wollen. Je mehr Konzentration das erfordert, desto störender empfinden wir das Geräusch.
Das Gleiche passiert, wenn ein schnarchender Bettnachbar einen in den Wahnsinn treibt, während man selbst mit aller Kraft versucht, einzuschlafen, sagt Tjeerd Andringa, Schallforscher an der Universität Groningen. Dafür muss das Schnarchen nicht einmal laut sein.

Piepsen und Summen

Babygeschrei hat einen hohen Irritationsfaktor. US-Forscher fanden heraus, dass dieses Geräusch am ehesten in der Lage ist, Probanden von ihrer Aufgabe abzulenken, in dieser Studie vom Lösen einfacher Rechenaufgaben. Erst danach folgte das Geräusch einer Kreissäge. Und diese Reihenfolge galt auch für Probanden, die keine eigenen Kinder hatten. Eine Leserbefragung des Psychology Magazine ergab diese Top Five der nervtötenden Geräusche: eine Autoalarmanlage, Schnarchen, quietschendes Besteck auf einem Teller, ein Zahnarztbohrer und ein Moped. Es ist kein Zufall, dass zwei der fünf Geräusche negative Assoziationen hervorrufen, z. B. mit Gefahr und Schmerz. Solche Assoziationen führen sogar dazu, dass ein Geräusch für uns wirklich unerträglich wird.

Das Geräusch von Erbrochenem steht unangefochten an erster Stelle in der internationalen Umfrage des britischen Audiologen Trevor Cox über "das schrecklichste Geräusch der Welt". Nicht, weil das Geräusch selbst so schrecklich ist, sondern weil Erbrechen in allen Kulturen Ekel hervorruft.
Auffallend ist auch, dass wir Geräusche, die von anderen gemacht werden, als störender empfinden. So empfinden die Menschen das Geräusch des Rasenmähers oder der Schleifmaschine eines anderen Menschen als viel störender als ihre eigenen Geräte. Nach Ansicht des Lärmforschers Andringa liegt das daran, dass wir wenig Kontrolle darüber haben.
Unsere Verärgerung ist komplett, wenn wir uns von dem Lärmverursacher auch noch ungerecht behandelt fühlen, so das Ergebnis einer Doktorarbeit der Umweltpsychologin Eveline Maris von der Universität Leiden. Maris ließ Probanden Rätsel lösen, während im Hintergrund Lärm zu hören war. Die Hälfte der Teilnehmer durfte dieses Geräusch nicht wählen, die andere Hälfte sollte zwischen Natur-, Radio- oder Flugzeuggeräuschen wählen. Dann bekamen alle trotzdem das Flugzeuggeräusch zu hören. Die zweite Gruppe fühlte sich ziemlich getäuscht und empfand das Geräusch als viel störender als die Personen, die vorher Fluglärm erwartet hatten.
Ihre Erwartungen an das, was Sie hören werden, und Ihre Beziehung zu der Person, die den Lärm verursacht, bestimmen also weitgehend, wie viel Sie ertragen können. So kann man sich auf einer Party an lauter Musik erfreuen, aber von der gleichen Musik erschlagen werden, wenn die Party bei den Nachbarn stattfindet. Vor allem, wenn Sie den Nachbarn nicht mögen.

Atemgeräusche

Dass wir uns gelegentlich über schreiende Terrassengäste oder laut beschleunigende Motorräder ärgern, ist ganz normal. Aber es gibt auch Menschen, die das Schmatzen, Schnauben und sogar das bloße Atmen so irritierend finden, dass sie den Verursacher am liebsten schlagen würden. Diese Menschen leiden an der Hirnstörung Misophonie, dem "Lärmhass", der am Academic Medical Centre in Amsterdam unter anderem mit kognitiver Verhaltenstherapie und Aufmerksamkeitstraining behandelt wird.
Wer eine "normale" Lärmempfindlichkeit hat, braucht keine Therapie. Lärmstress lässt sich gut abbauen, indem man einfach die Nachbarn um Rücksichtnahme bittet, selbst aktiv die Ruhe in der Natur sucht und: die Dinge ins rechte Licht rückt. Denn wie eine Online-Umfrage von Tjeerd Andringa zeigt: "Menschen, die sich als Opfer sehen, ärgern sich am meisten.

Wie empfindlich sind Sie gegenüber Geräuschen? Machen Sie den Test!

Lassen Sie sich schon vom leisesten Geräusch ablenken, oder können Sie sich auch dann noch konzentrieren, wenn ein Presslufthammer in der Nähe ist? Die Menschen scheinen sehr unterschiedlich auf Umgebungsgeräusche zu reagieren. Machen Sie den Test!

QUELLE: Soundnews.co.uk
AUTORIN: Saskia Decorte