Todos necesitamos, de vez en cuando, paz y tranquilidad, tiempo para relajarnos. Tiempo para asimilar nuestras experiencias, reflexionar sobre lo que hemos vivido y sobre lo que realmente consideramos importante en nuestra vida. Tiempo para hacer una parada, repostar y recargar energías. Un entorno tranquilo y silencioso puede ayudarnos a encontrar la paz interior. Un momento sin estímulos. 

Día del Silencio

Cada año, el último domingo de octubre, nos detenemos un momento durante el Día del Silencio. El objetivo de esta jornada temática anual es dar a conocer al público más amplio posible el valor y los efectos del silencio y la paz interior.

Actividades

En el Día del Silencio, muchas personas pueden participar en una o varias de las más de cien actividades de silencio que se ofrecen en todo el país. Actividades de silencio en las que puedes experimentar el silencio tanto en el exterior como en tu interior. Se enumeran por provincia en la página web www.dagvandestilte.nl. Por ejemplo, en el Vlinder Huys de Amersfoort se organiza una «Fiesta del Silencio», en la que los visitantes pueden participar en diversas actividades de silencio tanto por la mañana como por la tarde.

Investigación

Con la campaña sobre zonas de silencio «Ojos, oídos y corazón para el silencio (y las zonas de silencio)», junto con la Fundación Groene Hart y Stilte ned., queremos llamar la atención sobre la importancia del silencio y de las zonas de silencio. El Día del Silencio, puede visitar una zona de silencio y hacernos saber qué le parece a través de la aplicación MoSART, que se puede descargar de forma gratuita. Encontrará más información sobre este estudio en la página web de Stiltegebieden.